Jak zadbać o swoje zdrowie wiosną?

W trakcie wiosny niezmiernie łatwo o choroby – czas na przeziębienia zaczął się razem z pierwszym ciepłym dniem. Jest to efekt przede wszystkim amplitudy temperatur: przyzwyczajeni do zimniejszego powietrza, nie przykładamy uwagi do należytego ubioru, gdy tylko zrobi się niewiele cieplej i poczujemy wiosenną aurę. Ubieranie się na tak zwaną „cebulę” pozostawia sporo do życzenia. […]